「災害時に『防災植物』を」「『夏場の冷え性』予防・改善策」…老友新聞２０２４年９月号が発行となりました。
老友新聞２０２４年９月号が発行となりました。 おもな掲載内容をご紹介いたします。 【１面】 特集：災害時に「防災植物」を 連載：マコのよもやま話 ＜連載31＞さすが先輩 和泉雅子 ・・・
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連載23 はたちの扉
倉庫のお片しを始めたとたん、なつかしい台本が出てきた。『誕生日おめでとう マコちゃんとファンの集い』昭和42年7月29日 サンケイホール。日活と東芝レコード共催。なんと、はたちの記・・・
身体に取りつき刺され感染…「ツツガムシ病」にご注意！
ダニの一種のツツガムシに刺されることで感染する病気。北海道や沖縄など一部地域を除く全国で発生がみられます。春先から初夏にかけて多発します。 山菜取りやハイキング、農作業などの際に取・・・
消極的休養と積極的休養
皆さんは休みの日をどのように過ごすことが多いでしょうか。「日ごろの疲れをとろうと寝すぎてしまってかえってだるくなってしまった」「遊び過ぎて疲れが全然抜けない」「夜更かしをして寝不足・・・
災害時の備えとして注目の「防災植物」…専門家による講習が必要
山野に自生する植物のうち、安全で簡単な調理で食べられるものをいいます。ヨモギやシロツメクサ、オオバコ、ドクダミ、ヨメナなどの野草で、災害時の備えとして注目されています。天ぷらやサラ・・・
55年ぶりに同期と再開。激動の時代の中でもいつも前向きだった若かりし頃に思いを馳せる…
社会人一年生として同期入社したＴ君・Ｓ君と、55年ぶりに再会、食事を共にした。 顔を合わせての第一声が「街で会ってもまったくわからないよ」。頭髪は薄くなり白髪混じり、おまけに顎ひげ・・・
「猛暑…涼を呼ぶ工夫」「熱中症の予防と暑さ指数」…老友新聞２０２４年８月号が発行となりました。
老友新聞２０２４年８月号が発行となりました。 おもな掲載内容をご紹介いたします。 【１面】 特集：猛暑…涼を呼ぶ工夫 連載：マコのよもやま話 ＜連載30＞やっぱり先輩 和泉雅子 【・・・
「転倒予防」のための体づくりと環境づくり
人間の運動機能というものは二十歳代がピークで、その後は年を重ねるにつれて少しずつ衰えていく。これは決して避けることのできない現象ではあが、普段のトレーニング次第によっては、その衰え・・・
