正しい歩き方でウォーキングを楽しもう
冬将軍が到来するこれからの季節、体調を崩したり、体のあちこちが痛んだりしてはいないだろうか。背中を丸め、疲れた顔で歩く人や、乱れた足取りで不自然な歩き方をしている人はいないだろうか・・・
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ミクシィの自律型会話ロボット「Ｒｏｍｉ（ロミィ）」が心身の健康をサポート
家庭用コミュニケーションロボットが日本で初めて発表されたのはいつのことだったろうか。初めは動くぬいぐるみのような形態だったかもしれない。あるいは話をする人形の形態だったかもしれない・・・
「名作が語るもの」～作品から広がる世界
（本稿は老友新聞2020年8月号に掲載した当時のものです） 世界中が辛い空気の中で、この暑い夏を迎えることになった。 地球がひとつになったことはめずらしいことだけど、良いことでひと・・・
冬にはバナナと牛乳を
冬になると、「いつもより眠くて朝起きるのがつらい」「甘いものを食べ過ぎてしまう」という方はいらっしゃいませんか。 通常、太陽の光を浴びると、目から脳に信号が伝わり、脳内で働く神経伝・・・
遠のく「ご隠居」は健康の証しか…？働く高齢者の割合４人に１人
総務省が毎年「敬老の日」に公表する「高齢者の人口推計」で、６５歳以上の高齢者人口が２０２０年より２２万人増えて３６４０万人であることがわかった。このうち女性は２０５７万人（女性人口・・・
「自立型会話ロボットRomi」「私の健康法 白井貴子さん」…老友新聞２０２１年１１月号が発行となりました。
老友新聞２０２１年１１月号が発行となりました。 おもな掲載内容をご紹介いたします。 【１面】 特集：自立会話型ロボット「Romi（ロミィ）」 心身の健康をサポート 【２面】 私の健・・・
「山歩きでの素晴らしい出会い」～本紙読者投稿より
日頃、健脚を自負していた私ですが、８３歳となり、年々足の衰えが増すのを感じるのは、残念ですが致し方ないこと。好きな山歩きも、無理のない里山歩きへと変わりましたが、自然や風景を楽しむ・・・
「自然と共存が長生きの秘けつ」～本紙読者投稿より
私たち人間は太古の昔から野菜や魚・肉などを食べてきた。私の祖母の兄妹５人は、毎日健康的な食事をし、毎日働いて、９０歳以上まで生きた。 一方、テレビや新聞などで毎日のようにコマーシャ・・・
懐かしい折り紙の魅力
ほぼ全ての日本人が「作ったり」「触れたり」したことのある遊びは、そう多くはない。日本人なら誰でも折ったことがあるであろう折り紙は、そんな遊びのひとつだ。折り紙の魅力は様々ある。脳の・・・
