「食われる前に食え？自宅ジビエを満喫」～本紙読者投稿より
ある日、古里の竹馬の友から、猪の肉が贈られてきました。 猪は「猪突猛進」の言葉の通り、人間にも危害を及ぼす害獣です。友の話によると、今年も猛暑に関わらず、畑に出没して、大事に育成中・・・
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コロナ禍の今こそ必要な習慣とは？要介護にならないためには40代からのフレイル予防がカギ
生活習慣とのミスマッチをなくすことで、楽しく健康になれる社会を目指す名古屋大学発ベンチャーの株式会社ヘルスケアシステムズ(本社：愛知県名古屋市、代表取締役：瀧本 陽介)は、日本が抱・・・
管理栄養士が新型コロナ時代の健康をサポート 献立レシピサイト「ソラレピ」リニューアル！
～３６５日毎日の献立提案で健康的な食事をお届け～ 総合サービス企業 シダックスグループの事業会社で、サイト運営や情報サービスを手がけるエス・アイテックス株式会社（東京都渋谷区、社長・・・
累計1,900万アクセスを超える成分情報サイト『わかさの秘密』がリニューアル！
「サプリメント業界品質No.1」を目指す株式会社わかさ生活（本社：京都市下京区）は、若々しく健康的な生活を提供する企業として、人の体に必要な栄養成分やサプリメントなどの健康補助食品・・・
「100歳を生きぬくためには」～本紙読者投稿より
後期高齢者が自立生活をできなくなる理由。それは体力が衰え動作が緩慢となることだと思います。 まず老化の進行度をチェックすることが必要です。たとえば歩く能力があるか無いかの確認です。・・・
体全体が衰え虚弱化する心身のフレイル～その克服と予防策
「フレイル」とは、高齢者の心身が虚弱（衰えた）となった状態であり、「健康で元気な状態」と「要介護となってしまう状態」の中間地点にいる状態ともいえる。先月号では口腔機能の虚弱について・・・
「娘の『気配り弁当』が楽しみ」～本紙読者投稿より
野良着を脱ぎ替えて昼食に。「今日はどんなお弁当だろう」と、食いしん坊の私は毎日が楽しみです。出勤前に娘が用意してくれる弁当は多種です。 ―戦中を含め、昔の弁当を思い出・・・
「終戦75年の今、食品廃棄・食品ロス問題に思う」～本紙読者投稿より
終戦から75年。あのときのことを振り返る。 祖母の古い着物で作った上着とモンペは、18歳の頃の私の大事な通勤着。着替えなどなく、僅かな配給の石鹸を大事に使って、継ぎ接ぎまでして過ご・・・
「手塩にかけて育てたイモが猪に…！」～本紙読者投稿より
近辺で「猪にさつま芋をやられた」と聞きましたが、如何にせん、掘るにはまだ早い。１０月中旬まで待てばと大きくなるのを楽しみにしていたところですが、見回りに行ったらびっくりです。 来た・・・
「長男夫婦に支えられ」～本紙読者投稿より
長年私は長男夫婦と同居をしております。毎日早寝早起きをしています。９時にはベッドで仰向けに寝て、足を延ばして就寝します。目覚めも早くて朝は全身体操を実行しております。 朝食はお母さ・・・
