タグ「健康」の検索結果
「電子タバコ」もう試されましたか？フルーツやチョコレートフレーバーまで！
新タイプのたばこです。充電式のスティックにフレーバー（化学香料）を入れて、風味を楽しみます。・・・
敬老の日恒例「ガムカムダンベル体操２０１７」開催
敬老の日の9月18日、豊島区巣鴨の高岩寺とげぬき地蔵尊境内にて、敬老の日恒例行事となった「健康ガムカムダンベル体操2017」がＮＨＫ文化センター主催で開催された。・・・
脳の健康と「認知症」その症状と治療～「物忘れ」と「認知症」の違いとは？
「街中で人に挨拶をされたが誰だか分からない」「何かの用事で席を立ったものの、何をするつもりだったか思い出せない」―こんな物忘れの症状を日常的に感じていないだろうか。・・・
暑い夏 ちょっとした工夫で食中毒を防ごう
JouleLifeヘルスコーチ、管理栄養士の山本奈津子です。 暑い季節は、食べ物を常温で置いておくと菌が繁殖し、食中毒の原因となります。吐き気、嘔吐、腹痛、下痢などの症状は、汗をか・・・
ウォーキングの前にまずはフットケア！健康寿命を延ばす足の健康維持の秘訣とは…？
先月号の１面では、ウォーキングの記録をネット上で記録し、日本一周分の距離を歩くことを目指す「バーチャル日本一周歩こうかい」の活動を紹介した。・・・
夏におすすめ「お酢」パワー♪♪
JouleLifeヘルスコーチ、管理栄養士の山本奈津子です。 夏の暑さとだるさ、甘酸っぱいものが食べたいと思うことはありませんか？ 夏の暑い中に活動すると、たくさんのエネルギーを使・・・
膝の痛みに悩む読者が膝痛解消運動を実践！「テレビ観ながら毎日続けてます」
静岡県 Ｋ・Ｓ 私が通うデイサービスの運動指導の先生から膝痛解消運動を教えていただきました。 健康にはウォーキングが一番ですが、私のように歩くだけでも膝に痛みを感じる・・・
