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老友新聞社
記事一覧
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年金受給開始を７０歳以降も選択可。高齢社会対策大綱の閣議決定にみる政府の本音は…
政府は高齢社会対策の指針となる「高齢社会対策大綱」をきめた。大綱は５年に一度見直される。今回のポイントの一つは、仕事・・・
脳トレで認知症予防、「免疫力」を高めるポイント…老友新聞平成３０年4月号が発行となりました。
老友新聞平成３０年４月号が発行となりました。おもな掲載内容をご紹介いたします。・・・
酢と一緒に摂れば代謝向上！ 酢にんにくの作り方／にんにくで毎日元気
免疫力を高め、スタミナ食材として昔から食べられてきた「にんにく」。実は、驚くほど体によい栄養素を含んでいます。毎日、・・・
調理不要！ そのまま食べるだけで免疫力アップする発酵食品は？／発酵食
発酵食品は毎日食べ続けることで免疫細胞に刺激を与え、腸内環境を改善することができるようになります。腸管には全身の６~・・・
梅干しを食べると骨粗しょう症にならない！？驚きの健康効果を秘めた梅干しに大注目
日本人には馴染み深い食べ物の梅干し。お米の味を引き立てたり保存食として活躍するだけでなく、実は様々な健康効果が期待で・・・
「いつ加害者になるかわからない…」認知症と交通事故の関係が浮き彫りに。免許返上の決断も大切
２０年間乗り続けた車を、新車に乗り換えることにした。１０年ひと昔ならぬ、ふた昔前の車である。・・・
便利なスマホ無料アプリは？、爪の健康・トラブルとケア…老友新聞平成３０年３月号が発行となりました。
老友新聞平成３０年３月号が発行となりました。おもな掲載内容をご紹介いたします。・・・
健康寿命を延伸！「和太鼓」演奏の魅力～太鼓センター「健康和太鼓教室」が人気！
読者の皆さんは健康寿命という言葉をご存じだろうか。健康寿命とは日常生活に制限なく健康に暮らせる期間のこと。その延伸に・・・
「困ってる」からはじまること～世界希少･難治性疾患の日(RDD)から考える～イベント開催！
希少難治性疾患（レアディジーズ）の種類は指定難病だけで300を超え、指定難病以外を含めると7000種類以上と言われて・・・
自分自身の健康のためにも知っておきたい、高齢者に不足しがちな栄養素
「最近、食べ物を飲み込むのに苦労している」、「若いころに比べて食が細くなってきた」……。年齢を重ねるにつれ、食事に対・・・
