超高齢社会のリアル -健康長寿の本質を探る- 連載10「クル病って、ご存じですか? -ビタミンDの重要性-」
1)18世紀の英国 皆さんは「クル病」って聞いたことがあると思います。日本でもかつて第二次世界大戦(太平洋戦争)での・・・
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令和2年は年明けから、コロナ(正しくは「新型コロナウイルス」といいますが、略して「コロナ」とします)流行一色となりま・・・
1.低栄養 低栄養の問題は単に高齢者の問題にとどまらず、現在の日本人全体を覆っている国家的な問題でもあります。196・・・
1.ロコモについて ロコモティブシンドローム(略称;ロコモ、和名;運動器症候群)は、2007年に日本整形外科学会によ・・・
皆さんは「ふくらはぎは第2の心臓」「腸は第2の脳」といった言い回しを聞いたことがありますか? 血液を全身に送り届ける・・・
フレイルという言葉を最近よく耳にするようになりました。このフレイルとは、高齢期に心身の機能が衰えた状態であり、さらに・・・
最近は「いかに早く走れるか」を教えるかけっこ教室が盛んだそうです。皆さんの中には、「そんなことは、わざわざ教わるもの・・・