高齢者のための情報サイト【日本老友新聞】

元気なシニア［まとめ］  ＜811件～820件目＞

ニュース

高齢者の「眠りのはなし」第4回

パラマウントベッドがお届けしてきた高齢者の「眠りのはなし」は今回で最後です。最終回は、パラマウントベッドが開発した「・・・

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ニュース

認知症は予防できる！「コグニサイズ」で機能低下を抑制

昨年１月、厚生労働省は、認知症を患う人の数が２０２５年には７００万人を超えるという推計値を発表した。様々な病気がある・・・

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コラム

一大決心！水中歩行でリハビリ

静岡県　Ｓ・Ｏ  　１５年ほど前になりますが、当事から腰痛の私は、７３歳の春、ついに手術を受けました。金具１２本で腰・・・

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ニュース

ダイエット中におすすめのお肉

管理栄養士　山本 奈津子 JouleLifeヘルスコーチ、管理栄養士の山本奈津子です。 以前、「まごわやさしい」をオ・・・

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コラム

元気に平均寿命超え！秘訣は「食べて遊んで！」

神奈川県　Ｔ・Ｓ 「老人にはなっても老体にはならず」と思って、毎日畑仕事や老人クラブの仲間とグラウンドゴルフなどをや・・・

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コラム

私の「毎日富士？登山」

埼玉県　Ｓ・Ｋ  毎日富士登山をしている方がいるという話をラジオで知りました。64歳にして初めて富士山に登った時には・・・

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ニュース

湯島天神「都々逸之碑」建立記念　第８回都々逸全国大会開催

平成28年11月23日（祝）、東京文京区の湯島天神の「参集殿」一階広間にて、毎年恒例となった「都々逸之碑」建立記念都・・・

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コラム

大声でストレス解消！？「山の男」から健康法を学ぶ

神奈川県　Ｔ・Ｓ   丹沢、大山国定公園を眺めて暮らし５０年。若い時はよく仲間と大山へ上ったものでした。 山登りの楽・・・

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ニュース

ダイエット中のおやつの食べ方

管理栄養士　山本 奈津子 JouleLifeヘルスコーチ、管理栄養士の山本奈津子です。 涼しくなると甘いものが食べた・・・

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コラム

「健康長寿の秘けつはネバネバ」！？ 読者のオイシイ健康法を伝授

神奈川県　Ｈ・Ｉ 人によって好き嫌いがあるかと思いますが、ネバネバ食品の効能についてご存知でしょうか。 納豆をはじめ・・・

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