「母の形見の『へっつい』」～本紙読者投稿より
昔なつかしい「へっつい」（釜戸）。私の家にもありました。 薪を割って燃やし、へっついでご飯を炊きました。１２人家族だ・・・
元気なシニア［まとめ］
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「口腔の健康」は全身に影響する
口の健康というのは全身の健康にも影響を与えるもの。一口で「歯の健康を保つ」といっても、日々歯磨きさえしていれば良いと・・・
「子供に元気もらい新年を」～本紙読者投稿より
新しい年を迎えた今、寄る年波には勝てず、昼はこたつにストーブ、エアコンで暖房し、夜は電気毛布に布団を重ね、テレビを見・・・
１月７日は「人日」の節供～「五節供」料理の由来と意味
お正月、家族が集ったときに欠かせないのがおせち料理だ。新しい年を迎えるにあたり、今回は五節供に作る料理とその意味を考・・・
第48回 白河小峰城～くるりとまわる石垣の城～
所在地＝福島県白河市郭内 城山公園 種 類＝平山城 別 名＝小峰城 お城巡りに相応しい季節になりました。青く高い空に・・・
「骨密度１２０％の私の健康法」～本紙読者投稿より
私は血圧も安定しており、悪いところもとくに無く、安心している。 しかし「腰部脊柱管狭窄症」で、足のしびれと膝の関節の・・・
「『五節供』料理の由来と意味」「皮膚の乾燥・かゆみ～老人性乾皮症の予防」…老友新聞２０２２年１月号が発行となりました。
老友新聞２０２２年１月号が発行となりました。 おもな掲載内容をご紹介いたします。 【１面】 特集「五節供」料理の由来・・・
年頭のご挨拶「新しい夜明けを迎えるような一年に」
明けましておめでとうございます 皆様におかれましてはお健やかに新年を迎えられたことと存じます。 昨年は新型コロナウイ・・・
「幸せをもらえるあいさつ」～本紙読者投稿より
平成１５年に夫が亡くなって以来、毎月息子の車に載せてもらって、二人でお墓掃除に出かけていますが、息子の都合が悪い時に・・・
「幻となった札幌ラーメン」～本紙読者投稿より
（写真はイメージです） 二十数年前、退職者夫婦を主体とした、北海道一周７泊８日のツアーに参加させていただいた時のこと・・・
